健康护航 2022年国民体质监测车三湘健康行助力第二届“健康湖南”全动会BOB体

2022-11-28 19:10:17
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  为持续深入推广全省国民体质监测工作,使群众能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼,养成健康的生活方式,BOB体育注册11月25日,由湖南省体育局主办,湖南体研院体质健康管理中心策划执行的“2022年国民体质监测车三湘健康行”活动走进湖南省网球足球运动管理中心,助力第二届“健康湖南”全动会足球、体育锻炼标准达标测试总决赛。后续将持续深入推广国民体质监测公益行活动一步一个脚印,进广场、进企业、进机关、进赛场、进学校,BOB体育注册BOB体育注册让群众真正享受到“体育惠民”的好处,用实际行动提升市民群众的幸福感、获得感。

  本次国民体质测试对象为20至69周岁的公民,分为成年人20至39岁、40至59岁和老年人60至69岁3个年龄段。对身体形态、身体机能、身体素质3方面进行检测,包括坐位体前屈、握力、纵跳、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立等十余个项目,100余名运动员和现场观众在工作人员的专业引导下逐一完成测试。根据检测出的数据,出具体测报告,并针对个人报告进行科学合理的健身指导。同时还为群众提供健身知识讲解和运动健身指导,有针对性帮助市民了解自身的体质状况并掌握科学健身锻炼知识,让群众更好了解自身体质的基本变化规律。出具体质检测报告,

  活动现场还设置科学健身科普长廊、公益体彩等活动,向市民群众派发科学健身宣传册,普及科学健身知识,增强群众身体素质,充分调动起群众积极参与健身运动的热情和寓教于乐方式推广科学健身,共筑健康屏障,让更多群众参与运动、科学健身、共赢健康。

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